Anémie chez les femmes : Et si ton corps te parlait de joie ?

L’anémie, simple déficit ou message caché ? Fatigue inexpliquée, essoufflement rapide, manque d’énergie… Si tu ressens ces symptômes, il est possible que ton corps t’envoie un message clair

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Arroser ton jardin intérieur : parce que toi aussi, tu mérites de fleurir

Imagine un jardin paisible, baigné de lumière douce du matin. Les oiseaux y chantent, les papillons dansent d’une fleur à l’autre, les fleurs épanouies embaument l’air de leur

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