L’anémie, simple déficit ou message caché ? Fatigue inexpliquée, essoufflement rapide, manque d’énergie… Si tu ressens ces symptômes, il est possible que ton corps t’envoie un message clair
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Arroser ton jardin intérieur : parce que toi aussi, tu mérites de fleurir
Imagine un jardin paisible, baigné de lumière douce du matin. Les oiseaux y chantent, les papillons dansent d’une fleur à l’autre, les fleurs épanouies embaument l’air de leur
Comprendre nos douleurs physiques : un dialogue avec nos émotions
La douleur physique est souvent perçue comme un simple dysfonctionnement du corps : un muscle qui tire, une articulation qui se bloque, ou un organe qui souffre. Pourtant,