Chacune avance à son rythme.
Tu trouveras ici des formats doux, puissants, et différents — selon l’espace dont tu disposes, l’élan que tu ressens, ou le moment que tu traverses.
Tu ne sais pas par où commencer ?
Découvre le parcours pas à pas en cliquant ici...
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CHOISIS TON TEMPO, TON CHEMIN...

LE PROGRAMME QUI TE PARLE, T'ATTEND ICI...
🌿 Tu veux juste souffler un instant ?
👉 Pause égoïste (et fière de l'être)
Voir le contenu et recevoir l'audio
🌀 Tu sens que ton mental déborde ?
👉 Tu n'es pas fatiguée, t'es saturée
Voir le contenu (audios + journal)
🌴 Tu pars ? Met ton cerveau en vacances.
👉 Tu pars en vacances, ton cerveau reste ici
Explorer les 15 audios et le carnet Crustachill.
🔥 Tu veux arrêter de passer après tout le monde ?
👉 Se remettre au centre de sa vie (enfin !)
Voir le programme en 4 modules + mails de soutien.
🏔️ Tu veux marcher vers toi (pas vers ailleurs) ?
👉 La Traversée
Voir les 4 modules + 3 jours d’expédition.
✨ Tu sens qu’il est temps d’aller au fond ?
👉 Déclic & Transformation
Voir l’accompagnement individuel complet.
FAQ
Questions les plus fréquentes
Pas du tout. Chaque programme peut être vécu seul.
Mais s’ils s’emboîtent naturellement (du freebie à l’accompagnement premium), c’est parce qu’ils suivent un fil : celui de ton retour à toi. Tu peux entrer dans le chemin à l’endroit qui te parle.
Alors tu es au bon endroit.
Certains programmes sont conçus pour tenir dans une pause café. D’autres se vivent à ton rythme. Il n’y a pas de chrono, juste ton élan.
Demande-toi ce qui t’appelle le plus aujourd’hui :
- Un souffle ? → le pas numéro 1
- Une pause mentale ? → le pas 2 & le bonus
- Te remettre au centre ? →le 3
- Vivre un vrai tournant ? → la Traversée ou le coaching (le 4 & 5)
Et si tu hésites encore, écris-moi.
Oui. C’est même encouragé.
Tu peux commencer avec un programme audio, enchaîner avec un accompagnement plus profond, ou revenir à un module plus doux si tu en ressens le besoin. Rien n’est figé. Toi non plus.
Les visio ont généralement lieu sur Zoom. Je t'envoie un lien à chaque séance.
💬 Ça dépend du type de programme.
En France, la loi prévoit un délai de rétractation de 14 jours pour les achats en ligne. Mais il y a une exception importante pour les produits numériques (comme des audios, vidéos ou programmes accessibles directement) :
➡️ Si tu accèdes au contenu immédiatement après l’achat, le droit de rétractation ne s’applique plus.
Pourquoi ? Parce que le contenu devient “consommé” dès que tu l’ouvres, un peu comme si tu avais déballé un produit alimentaire. C’est la loi (article L221-28 du Code de la consommation), et c’est aussi ce qui protège le cadre de mes accompagnements.
✔️ Ce que ça veut dire concrètement chez moi :
Programme | Droit de rétractation |
---|---|
🎁 Pause égoïste (et fière de l’être) | Gratuit → pas concerné |
🍹 Tu n’es pas fatiguée, t’es saturée | ❌ Non (accès immédiat au contenu) |
🍹 Tu pars en vacances. Ton cerveau reste ici | ❌ Non (accès immédiat au contenu) |
🔥 Se remettre au centre (enfin) | ❌ Non (accès à tous les modules dès l’inscription) |
🏔️ La Traversée – Marcher vers toi, pas vers ailleurs | ❌ Non (accès immédiat + réservation pour les 3 jours) |
✨ Déclic & Transformation (accompagnement individuel) | ✅ Oui, tant que la première séance n’a pas eu lieu |