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🎧 15 jours pour couper sans pression... et ce, dès ton 1er jour de vacances

🏖️ Tu pars en vacances. Ton cerveau reste ici.

Tu prends des vacances, mais ton mental, lui, reste connecté...

👉 À ton planning, à ta charge mentale, à ce que tu n’as pas fait.
Et si cette fois, tu rentrais vraiment reposée ?

Ce programme est une déconnexion réelle intérieure.
Tu poses les bagages. Tu rebranches ton souffle... Tu reviens alignée, détendue — pas juste bronzée.

Détente, présence, reconnexion à soi, vacances
>> Oui, je m'offre mes vacances déconnectées !

🎯 Ce que ce mini-programme va transformer en toi :

Cet outil de désaturation mentale va te permettre de :

Retrouver du silence entre tes pensées
Récupérer de la clarté, de l’élan, et… un peu de légèreté
Retrouver un espace à toi. Dans ta propre tête.
Te recentrer sur tes besoins et tes envies

💫 Ce que tu vas vivre

Chaque jour, tu reçois un audio de 10 mn, doux, complice, zéro culpabilité.
Tu écoutes en sirotant ton café ou en marchant.
Tu ouvres ton Holiday Book Crustachill : drôle, léger, profond quand il faut.
Tu souffles, tu vis, tu te laisses exister sans performance.

💎 Ce n’est pas un énième outil que tu testes à moitié.
Ces 21 jours sont là pour t’aider à vraiment poser les choses. Doucement ET durablement.

💫 Comment ça se passe

Tu reçois 15 audios, un par jour pendant 2 semaines
Your holiday book (à télécharger et/ou imprimer) avec :
  • Le pacte de vacances mentales (oui, à signer)
  • Des récits absurdes et profonds d’animaux en reconversion
  • Des échelles de crustachill intérieur (tu verras)
  • Des questions qui réveillent sans accabler
  • Des espaces pour ne rien faire (littéralement)
Le programme est accessible pendant 1 an
Le tout : sans pression. Juste de la liberté.

📷 Petit aperçu du Journal (jour 1)

notebook extrait

💛 Ce programme est pour toi si…

Tu veux du concret, pas du “mindset positif”
Tu ne veux pas t’engager pour 8 semaines de coaching
Tu veux souffler, pas performer
Tu veux retrouver ton rythme, à l’intérieur

💡 Ce que tu reçois avec ce programme :

Inclus dans ton espace personnel
🎧 21 audios guidés (5 à 7 min/jour)
 Pour te libérer l’esprit, un souffle à la fois
📓 Ton journal de désencombrement mental doux et percutant
 Pour déposer ce qui encombre et retrouver ce qui compte
🌬️ Des bulles de respiration et de clarté
 Pour revenir à toi, facilement, même les jours trop pleins
💌 Accès pendant 1 an
 Tu avances à ton rythme, sans pression

🧭 Tarif : 38 € TTC

Un investissement léger, pour un espace mental libéré durablement.

🚀 Prête à libérer un peu de place en toi ?

🎧 Reçois ton premier audio dès demain matin.

>> Oui, je libère de l'espace  !

FAQ

Questions les plus fréquentes

Est-ce que je dois le faire tous les jours ?

Il n’y a aucune obligation, mais le rythme a été conçu pour être aisément suivi chaque jour.

Quoiqu’il en soit, tu peux l’écouter à ton rythme. Les audios sont là quand tu en as besoin, et ce durant 1 an.

Je ne suis pas très journaling…


Pas besoin d’être littéraire. Le journal est un outil de dépôt, pas de performance. Et seule toi le consultes.

Puis-je me faire rembourser si jamais ...?


Le contenu des audios est délivré jour après jour, donc pas en une seule fois. Cela dit, une fois l’achat validé, aucun remboursement n’est possible (conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation).