CONTACT

30 jours pour laisser la lumière repasser entre les failles.

Tu vis avec cette peine qui ne part pas.
Tu fonctionnes, tu fais face, mais à l’intérieur tout reste figé.
Et chaque matin, tu sens ce même poids, cette même fatigue d’exister.

Ce programme n’est pas là pour te bousculer.
Il est là pour ouvrir une brèche, minuscule peut-être, mais suffisante pour que ton corps se rappelle comment respirer un peu plus librement.

passage à vide

Ce que tu vas vivre

Pendant 30 jours, tu recevras chaque matin un audio à écouter, à ton rythme.
Certaines journées t’inviteront à te poser, d’autres à bouger, respirer, ou simplement laisser ton corps se réaccorder à la vie.

Au fil des jours, quelque chose s’apaise.
Tu commences à ressentir, ne serait-ce que quelques minutes par jour,
un espace un peu plus neutre, un peu plus doux — comme une lumière timide qui revient.

>> Accède au programme "Le jour se lève en toi"

Concrètement

1 audio par jour pendant 30 jours : relaxations, pratiques énergétiques, phrases d’ouverture, silences guidés.
Accès pendant 6 mois, pour refaire le parcours à ton rythme.
Des pratiques simples, à écouter depuis ton téléphone, où que tu sois.

Aujourd'hui

Peu à peu...

La peine te réveille chaque matin

Tu ressens par instants un peu plus de légèreté

Tout semble bloqué à l’intérieur

Ton corps se remet doucement en mouvement

Tu survis plus que tu ne vis

Tu redécouvres le goût d’un matin paisible

Chaque jour ressemble au précédent

La vie commence à se faufiler à nouveau en toi, par petites touches.

Un condensé d’expériences réelles

Ces pratiques sont celles que j’utilise dans mes accompagnements individuels —
et aussi celles que j’ai moi-même expérimentées pour apaiser mes propres douleurs.
Elles ne demandent pas de “croire”, juste de laisser ton corps vivre l’expérience.

Accès immédiat

1/ Tu cliques sur le lien ci-dessous 
2/ Tu règles l'achat du programme
3/ Tu reçois un lien dans ta boîte mail pour accéder à la plateforme où seront stockés chaque matin, les audios de ces 30 prochains jours.
Si tu sens que c’est le moment d’ouvrir une brèche...

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